Sport er godt for det fysiske og mentale helbred. Fødderne belastes dog hårdt når man løber og mange sportsudøvere døjer med smerter i fødder og ankler.
Det gælder især, hvis man har eller får en forkert fodstilling under løb, fodbold, golf, håndbold eller vandring.
Hvis man har skævheder i fødderne, kan det ofte sætte sig andre steder end i selve foden.
Kroppen forsøger at kompensere for skævheden, og så opstår der problemer andre steder som fx. skinneben, knæ, hofte, bækken og ryg.