Pas på dine fødder
Sport er godt for det fysiske og mentale helbred. Fødderne belastes dog hårdt, når man løber og mange sportsudøvere døjer med smerter i fødder og ankler.
Det gælder især, hvis man har eller får en forkert fodstilling under løb.
Hvis man har skævheder i fødderne, kan det ofte sætte sig andre steder end i selve foden. Kroppen forsøger at kompensere for skævheden, og så opstår der problemer andre steder som fx. skinneben, knæ, hofte, bækken og ryg.
VANDRESKO
og -støvler er kendetegnet ved en hård ydersål og rummelighed med plads til fødderne. Den hårde ydersål skåner fødderne for overlast når der gåes i ujævnt terræn, men sålen er også med til at trætte fødderne, der skal arbejde med at bøje den hårde sål.
FODBOLDSTØVLEN
mangler støtte og stødabsorbering, hvilket giver mange fodboldspillere problemer med smerter i akillessene, skinneben og knæ. Når man løber rundt på en hård fodboldbane eller på kunstgræs, forplanter de mange hårde stød sig op gennem fødderne og kroppen. Dette giver især problemer for teenagere, hvor hælen ikke er færdigudviklet. ZOLES-såler lavet specifikt til fodboldstøvler aflaster led og sener, og medvirker dermed til færre smerter i ankler, skinneben og knæ.
GOLF
er en sport, der kan tære hårdt på fødderne. Når kroppen drejer sig for at få golfkøllen til at svinge, svinger foden med og vægten fra den ‘styrende’ fod, flyttes hurtigt til den anden fod. Det presser fødderne, især hvis golfskoene har hårde ydersåler, og mange ender med en hælspore (plantar fasciitis) af bevægelserne. ZOLES sålerne forebygger en hælspore, da den beskytter hælen med en hælkappe og en støtte under midtfoden. Derudover bidrager de også med komfort, korrigering og kontrol af foden og dens stilling under golfslaget.
GOLF
er en sport, der kan tære hårdt på fødderne. Når kroppen drejer sig for at få golfkøllen til at svinge, svinger foden med og vægten fra den ‘styrende’ fod, flyttes hurtigt til den anden fod. Det presser fødderne, især hvis golfskoene har hårde ydersåler, og mange ender med en hælspore (plantar fasciitis) af bevægelserne. ZOLES sålerne forebygger en hælspore, da den beskytter hælen med en hælkappe og en støtte under midtfoden. Derudover bidrager de også med komfort, korrigering og kontrol af foden og dens stilling under golfslaget.
HÅNDBOLD
er den hyppigste årsag til idrætsskader hos kvinder og den anden hyppigste årsag hos mænd. Det er typisk forårsaget af sammenstød, kropstacklinger, forkert fodstilling, hårde slag fra gulv og overbelastningsskader. Studier viser en effektiv skadesforebyggelse ved brug af indlægssåler til sport med fladt fodtøj som fodbold, håndbold og tennis. Udover skadesforebyggelse bidrager ZOLES sålerne også med komfort, korrigering og kontrol samt stødabsorbering.
BADMINTON
er en belastende sportsgren for især forfoden og tæerne. ZOLES såler til badminton er designet specifikt til sporten og den individuelle atlets behov, ved at tage form efter atletens bevægelses- og belastningsmønster. Sålerne reducerer høje trykbelastninger ved storetåen og hæl samt mindsker belastning af underbenets strukturer såsom led, ledbånd og muskler i fodbuer, knæ og ankel. Derudover bidrager sålerne også med komfort, korrigering og kontrol for foden og dens stilling under badmintonsportens højintens belastning.
